材料

［1人分］

• 卵　1個
• 水　大さじ2
• うまいのもと　1袋 (鶏白湯鍋)

【具材】

• 鶏もも肉　20g
• しいたけ　1個
• 三つ葉　お好み

つくり方

1. ボウルに卵を割り、白身を切るようにしっかり混ぜる。水、うまいのもとを加え良く混ぜる。 【具材】を一口大に切る。
2. 耐熱容器に【具材】と①を入れ、ふんわりラップをする。 レンジの300Wもしくは解凍モードで2分間加熱する。3分間おいて余熱で火を通して完成♪
   ※複数個作る場合は、1個ずつ加熱するとうまくいきやすいです。